Aunque soy una convencida de que para bajar de peso es necesario llevar una vida equilibrada, alimentarnos bien y sobre todo hacer actividad física, hay ciertos productos que nos ayudan a acelerar la pérdida de peso, esos que podríamos decir son el empujoncito que los desesperados por perder los kilitos demás necesitamos.
Empezando por el agua y terminando en el no muy agradable vinagre de manzana, hay productos que puedo decir son efectivos, aunque tomarlos no es uy agradable pero afortunadamente no son dañinos para el organismo.
A continuación conoce 10 de las muchas bebidas que nos pueden ayudar a bajar de peso más rápidamente.
Nº 1. Té verde: Lo que hace este es acelerar el metabolismo para quemar la grasa, es básicamente por eso que te ayuda a bajar de peso con mayor rapidez.
Nº 2. Té negro: Este acelera el metabolismo y mejora la digestión.
Nº 3. Leche descremada: La leche disminuye el apetito considerablemente, pero debes consumir la descremada y con moderación.
Nº 4. Agua: Es el aliado bandera de nuestro organismo, tomarla durante el día es por demás beneficioso y puede ayudar a aplacar la ansiedad y el hambre. Además tomara antes de las comidas te reducirá considerablemente l apetito, esto sumado a que tomarla es una buena manera de desintoxicarte y ganar energía.
Nº 5. Agua de limón: Agregar un poco de limón al agua que bebes te ayuda a eliminar toxinas y acelerar el metabolismo.
Nº 6. Té de Hercampuri: Es un quema grasa por excelencia y aunque su sabor es realmente desagradable, puedo decirte que es realmente efectivo. Lástima que no se encuentre en todos los países.
Nº 7. Vinagre de manzana: Lo que hace es básicamente ayudarte a quemar la grasa del organismo y acelerar tu metabolismo.
Nº 8. Jugo de frutas: Porque las frutas frescas ayudan a quemar grasa.
Nº 9. Jugo de vegetales frescos: Ayudan a quemar rasas tal y como lo hacen las frutas frescas.
Nº 10. Té de Manzanilla: Frena el apetito y disminuye el estrés, lo que en consecuencia evita evita el incremento de grasa.
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