10 Cosas que Debes Hacer Antes de tener Cuarenta Años

Muchos le tenemos pánico a la cuarta década y no es para menos porque pasar de los treinta a los cuarenta es sinónimo de una vejez anunciada y muy muy cercana…

Sin embargo llegar  a la cuarta década no es del todo malo ni trágico si antes hemos hecho ciertas cosas que nos den satisfacciones y cierto nivel de tranquilidad como haber estudiado, trabajado e incluso haber conocido a nuestra media naranja. Habiendo realizado esta serie de cosas podrás ver que llegados los cuarenta las cosas están encaminadas y tu trabajo solo se limitará a saber mantener el cauce aunque no por 

ello vayas a caer en el desgano y pérdida de ilusiones y objetivos.

Hoy te dejo una lista de 10 de las cosas que debes haber hecho o tienes que hacer para llegar  la cuarta década con toda la tranquilidad que sea posible y sobre todo sin pensar que algo trágico se avecina.

Nº 1. Aprende a sobrellevar las situaciones difíciles: El estrés es el “compañero” del día a día en la rutina de trabajo, aunque muchos quisiéramos desterrarlo para siempre sabemos que eso es imposible, la solución está en saber controlarlo, sobrellevarlo y lograr pasarlo por alto no solo para enfrentar los problemas de la forma más positiva posible sino también para no envejecer antes de tiempo.

Nº 2. Lee: La lectura es un hábito indiscutible que todos deberíamos practicar, empieza por deshacerte de la clásica excusa: “no tengo tiempo”, siempre hay tiempo para hacer cosas si las disfrutamos. Lee y anímate a leer un clásico aunque sea por media hora cada día, antes de dormir, cuando vayas a la cama por ejemplo.

Nº 3. Ejercítate: Es mejor mantener un buen ritmo hasta antes de llegar a los cuarenta, si quieres empezar en la cuarta década será verdaderamente mucho más difícil que logres resultados. SI acostumbras a tu cuerpo a la actividad física, intensa o moderada, antes de los 40 años, después lo único que te hará falta es mantener tu físico sin mayor esfuerzo.

Nº 4. Deja de fumar: Si lo hacías sería bueno que empieces a olvidar esa pasión porque si bien hasta los 40 podemos decir que somos “todo terreno”, después el cuerpo empieza a pasar la factura de nuestros excesos. Además ponte a pensar en la posibilidad de tener niños y exponerlos al humo de tus cigarrillos en casa.

Nº 5. Asegúrate: Contrata un seguro médico recuerda que mientras más joven, menos requisitos y menos costoso es.

Nº 6. Viaja: Y qué mejor si te vas de aventura o a un destino poco convencional, solo o acompañado, no importa, lo primordial es que viajes, esto te ayuda a ser más seguro de ti y recuerda que después de los 40 si piensas en una familia con hijos, el tema de viajes es algo que deberás postergar o planear en función de tu familia (padres e hijos).

Nº 7. Vive una experiencia extrema: Pero realmente extrema, como saltar en paracaídas, hacer canotaje u otro que prefieras para que después nadie te cuente lo bonito que fue y tu reacción sea decir: DEBI HACERLO.

Nº 8. Anímate a romper rutinas en el campo del amor: Vive experiencias que rompan rutinas, hazlo con tu pareja, disfruten de sentirse jóvenes, arriesgados y cómplices en todo.

Nº 9. Busca la independencia económica: Esto es básico hoy en día porque cada día es más difícil conseguir un trabajo y que mejor si somos nuestros propios jefes, vamos a nuestro ritmo y no recibimos más ordenes que las nuestras propias.

Nº 10. Ten un hijo: Si está dentro de tus planes, ten un hijo antes de los 40, una vez que sientas haber disfrutado de todo lo que querías durante tu soltería, ten un hijo, por lo general, antes de los 40 hay más energía y ánimo.

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